세상이 빠르게 돌아갈수록, 어제와 오늘의 변화가 클수록,

어느 날 문득 무언가에 쫓기듯 하루하루를 살고 있는 자신의 모습을 깨닫게 될 때.

한 번쯤은 누구나 이런 생각을 해 본 적이 있을 것이다.

"이대로 이렇게 살아도 되는걸까?"

"진짜 행복한 삶이란 무엇일까?"

오랜 시간 평일 아침을 책임지며 <라이프스타일 레시피>라는 컨셉을 모토로

우리의 기본적인 의식주 생활에서 마주치는 일상의 소중함과

즐거움을 시청자와 함께 탐색해보고자 한다.